YRITYKSET

Meillä jokainen päivä on työhyvinvointipäivä

"Tomi piti Supercellille hengitys workshopin, jossa oli loistava sekoitus teoriaa ja käytännön harjoituksia, joita voi harjoitella missä tahansa. Yksinkertaisten hengitystekniikoiden oppiminen ja kuinka niitä voidaan käyttää energian lisäämiseen ja stressin vähentämiseen on yksi tavoistamme tukea työntekijöitämme ja mielen terveyttään, ja suosittelen Tomin hengitys workshopeja myös muille."

- Melanie Dower : Relocation & Onboarding at Supercel

HENKILÖSTÖN HYVINVOINTI = YRITYKSEN HYVINVOINTI

Yrityksen toimivuuden kannalta on erittäin tärkeää, että yrityksen johtajat ja työntekijät voivat hyvin. Täysi työpanos on mahdollista saavuttaa ainoastaan silloin, kun johto ja työntekijät hallitsevat joustavasti stressaavia tilanteita, palautuvat hyvin työn kuormasta, pysyvät terveenä ja osaavat pitää energiatasot korkealla.

HENGITYS ON TEHOKAS YRITYKSEN HYVINVOINNIN JA TYÖTEHON KASVATTAJA:

Erilaisilla helposti opittavilla hengitystekniikoilla voidaan mm:

Alentaa stressiä

Lisätä keskittymiskyä ja kasvattaa yhtäjaksoista keskittymisen aikaa

Parantaa johtajien ja työntekijöiden terveyttä ja hyvinvointia ja vähentää sairauspoissaoloja

Parantaa ratkaisukykyä paineiden alla

Hiljentää mieli ja helpottaa nukahtamista

Parantaa yöunen laatua

Alentaa kohonnutta verenpainetta ja tasapainottaa sydämen ja aivojen toimintoja

Kohentaa työpaikan ilmapiiriä

OLEMME AUTTANEET LUKUISIA YRITYKSIÄ JA NYT OLEMME HALUKKAITA AUTTAMAAN MYÖS SINUN YRITYSTÄSI

OTA YHTEYTTÄ

Järjestämme tilauksesta räätälöityjä kokonaisuuksia yritysten työhyvinvointiin ja tykypäivän kokemuksiin. Kerro meille miten voimme auttaa työntekijöitäsi ja yritystäsi ja voimaan paremmin ja me palaamme sinulle ehdotuksemme kanssa.

Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostilla info@breathwork.fi